«УТРЕННЯЯ ТЕРАПИЯ» С ПСИХОЛОГОМ ИРИНОЙ ДМИТРЕНКО
11 февраля 2026, 14:39
УТРЕННЯЯ ТЕРАПИЯ С ПСИХОЛОГОМ ИРИНОЙ ДМИТРЕНКО
ТЕМА: Не хочу вставать: лень, усталость или сигнал организма?
Что на самом деле стоит за утренним не хочу вставать - обычная усталость, эмоциональное выгорание или сигнал, который нельзя игнорировать.
Простые советы без давления и чувства вины - как заботиться о себе по утрам и слушать своё тело.