«УТРЕННЯЯ ТЕРАПИЯ» С ПСИХОЛОГОМ
4 марта 2026, 16:26
УТРЕННЯЯ ТЕРАПИЯ С ПСИХОЛОГОМ
КАК СКАЗАТЬ НЕТ И НЕ ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ ПЛОХИМ ЧЕЛОВЕКОМ
В эфире с психологом честно разобрали множество вопросов:
Почему многим так тяжело отказывать, даже в мелочах?
Правда ли, что отказ это проявление эгоизма, или мы просто путаем границы?
Как понять, что нет нужно сказать ради себя, а не ради конфликта?
Как отказывать так, чтобы не обидеть и не чувствовать вину? другого человека?
Как отличить манипуляцию от действительно важного запроса?
А также ответы на другие важные вопросы в нашем подкасте.