Объедаться шоколадом нужно, чтобы спастись от осенней хандры — заявляют психологи.
Осенью недостаток света и тепла негативно сказывается на вашем настроении, снижая выработку гормонов счастья — дофамина и эндорфина.
Шоколад же поможет сохранить эмоциональный баланс, обеспечит выработку главных нейромедиаторов и улучшит настроение.
Если борьба с хандрой, то такая.
