При купании:. во избежание несчастных случаев совершайте обряды купания только в оборудованных местах, где при любой ситуации Вам будет оказана помощь профессиональных спасателей;

При купании:

во избежание несчастных случаев совершайте обряды купания только в оборудованных местах, где при любой ситуации Вам будет оказана помощь профессиональных спасателей;

чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга, окунаться лучше всего по шею, не замочив голову. Никогда не ныряйте в воду. Прыжки в воду и погружение в воду с головой опасны, так как это увеличивает потерю температуры и может привести шоку от холода;

не стоит находиться в воде более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма;

если с вами ребенок, не оставляйте его без присмотра, не допускайте его купания без участия взрослых;

при выходе держитесь непосредственно за поручни. Выйдя из воды, разотрите себя и ребенка махровым полотенцем и наденьте сухую одежду и выпейте горячий чай.