Вино — самый безопасный алкоголь
Любители вина на 21% реже сталкиваются с болезнями сердца, в отличие от тех, кто предпочитает пиво или крепкий алкоголь — они болеют на 9% чаще.
Причина в стиле потребления: те, кто пьёт вино, чаще выбирают сыры, мясо, овощи и фрукты вместо вредных закусок и реже заедают стресс.
Кроме того, вино расширяет сосуды, улучшает состав крови, снижает воспаление и помогает справляться со стрессом. Главное — знать меру.
