Сауна как новый формат оздоровления

Сауна как новый формат оздоровления

В Бендерском лечебно-диагностическом центре расширяют возможности — здесь готовят к запуску новую процедуру: медицинскую сауну. Пространство уже оборудовано электропарилкой, сейчас завершаются работы по обустройству бассейна для контрастных процедур.

Интерес к сауне сегодня растёт — во многом благодаря тренду на здоровый образ жизни. И это не просто способ расслабиться. По словам специалистов, тепловое воздействие помогает снять стресс, уменьшить мышечное напряжение после нагрузок и укрепить иммунитет. Эффект сауны сопоставим с умеренной кардиотренировкой.

Важное отличие — медицинский подход. Перед процедурой проводится осмотр врача, контролируется давление, при необходимости — ЭКГ. Во время сеанса соблюдается температурный режим и длительность пребывания, а после — обязательное восстановление водного баланса.

Открыть сауну планируют после пасхальных праздников.