«ПРОСТО О СЛОЖНОМ»: КАК МЕЧТАТЬ ПОСЛЕ РАЗОЧАРОВАНИЙ?
Кто из нас не переживал разочарований? Это неотъемлемая часть и взросления, и зрелости. После краха надежд – ничего уже не хочется и кажется, что хорошие времена больше никогда не наступят. И восстановиться морально – задача не из лёгких. Спорт, привычные хобби, испытанные мотиваторы – не помогают…
Как же восстановить своё «Я» после потерь и разрушения? Как снова научиться мечтать? И есть ли «волшебные техники» для такого восстановления?
Помогла во всём разобраться психолог центра «Резонанс», специалист психотерапии по символдраме Светлана Белова.
