«ПРОСТО О СЛОЖНОМ»: ТАК ТРУДНО ГОВОРИТЬ О ЧУВСТВАХ!
Представьте: вы окружены близкими, у вас есть супруг(а), семья, друзья – но внутри вы ощущаете вокруг себя глухую стену. Вроде бы вы не одиноки, но когда на душе тяжело – слова застревают в горле. Проще промолчать и отшутиться, чем рассказать о том, что действительно беспокоит или даже причиняет боль.
Почему же нам порой так трудно говорить о своих чувствах, даже с близкими? И зачем вообще это нужно: иметь возможность рассказать, что на душе?
Всё обсудили с семейным психологом Андреем Нагорным.
